В их состав входит:
ВАНИЛЬ
АНИС
МЯТА
ЦИТРУСОВЫЕ и, как не странно - СПЕЦИИ.
Когда мы понимаем, что чаще речь идёт о победе не над голодом, а над стрессом, тревогой и необходимостью расслабиться, мы подключаем релаксные ароматы, а когда надо сконцентрироваться на важном - бодрящие энерготоники.
Не буду раскладывать на компоненты и давать советы по подбору, тут нам в помощь Шарм 2019 и 2020, видеокарты...
Я для себя открыла такую подборку, которая выручит не только в карантин :
2+2017 для ритуала утренний чай.
А кто любит кофе, для вас новинки 4 и 29.
Днём 6, 23 и 28 помогают сосредоточиться на планах, а не на перекусах, а когда уже невозможно не думать о десертах, на моём столике появляются гурманские 2010 или 3, 4, 8, 26 - восточные сладости тут отдыхают...
Особенно, когда решился собраться с мыслями, а ни одна мысль на собрание не приходит, все витают в области кухни, то 2008 или 2009, по настроению. помогают мне сфокусироваться. 'Сладости' лучше черпать из коллекции Мон Этуаль, тогда не придётся менять весь гардероб, в целом!
Классику 21, 23 и 12, 16, я использую как нейтрализующие усталость. В момент когда работа под угрозой "путешествия в столицу квартиры - кухню", эти и другие зелёные ароматы - 1р, 10, 15, в миксе 6+19р., спасают от переедания в том числе.
Вечером особенно важно отвлечься, и тут на помощь приходят миксы с 2012!
Кому-то он как гречичный мёд, а кому как виски, очень поможет. Лично я открыла очередной флакон 2012 как ту перчинку, которой иногда не хватает в остальной коллекции... а у меня сейчас открыто больше 20 флаконов + флаконы мужа и детей.
24 или 2016 рекомендую использовать в течение дня, когда надо "поправить корону" и восстановить в семье мир и согласие.
Ну, и в завершение, ночной наряд - пеньюарчик 4н, 7, 22, 25 или 2011, опять же по настроению.
Обязательно сделайте свою подборку и не забывайте делиться.
Оставайтесь в форме!
Наталья Межерицкая - Клуб Постоянства, г. Киев.