Но прошло время, скорее всего не много (если делать это действие каждый день) и мозг привык к этим командам, а я перестала волноваться и тратить энергию за рулем, а наоборот – стала получать удовольствие от процесса.

Я в своей жизни приобрела осознанно три привычки:

• Я превратилась в «жаворонка» из «совы» - поменяла кардинально режим сна. Что мне это дает:
• Я чувствую себя намного лучше в режиме «жаворонка»;
• Рано утром я уделяю время делам, которые уже не вписываются в график днем.
• Физическая нагрузка – для меня это йога, как раз ее я делаю с утра. Что мне это дает:
• Активная энергия для активной работы;
• Помогает избавляться от накопленных стрессов в виде зажимов в теле – мое физическое состояние легкое и более выносливое; 
• Села «за руль». Что мне это дает:
• Мобильность в работе;
• Магазин «на колесах»- все с собой;
• Дети – удобнее с машиной.

Привычки – это дело наживное, в разный период жизни они могут меняться в зависимости от обстоятельств (дети, работа, состояние здоровья и т.д.). В один период жизни я ходила в спортзал, теперь я занимаюсь дома в режиме онлайн – главное я понимаю зачем мне это надо и почему в данный период времени удобнее так. Ведь я сама строитель своей жизни.

Каждая привычка – это личный выбор и личная ответственность, чтобы нечто присутствовало в моей жизни или наоборот отсутствовало. После расстановки приоритетов – с помощью РАЗУМА, Я ПОНИМАЮ, что я хочу поменять в своей жизни. И ТОЛЬКО УСИЛИЕМ ВОЛИ я начинаю работать над той или иной привычкой.

Каково же время привития привычки? Принято считать, что привычка прививается 21 день. Но это не всегда так.

Мой опыт:

• Над привычкой нового режима сна я работала годы;
• Над тем, чтобы внедрить в мою жизнь йогу в более – менее регулярном графике, у меня ушел год;
• И за руль я села через месяц после того, как начала ездить с инструктором.

Оказывается, чем тяжелее прививается привычка и чем больше уходит на это времени и сил, тем более основополагающую роль эта привычка сыграет в жизни.

!   Бывают ли срывы в процессе привития привычки? – да!

! Возникают ли возмущения, сопротивления, жалость к себе? – однозначно!

Нам в помощь даются только два инструмента:

• Разум– что мне эта привычка даст?
• Усилие воли– через не хочу, через не могу, через срывы и сопротивления мы себя возвращаем снова и снова к нужной нам привычке.

Какие же новые привычки смогут сыграть основополагающую роль лично в моем бизнесе – я над ними работаю в этом году:

• Делать все дела вовремя. «Не откладывай на завтра то, что нужно сделать сегодня» - гласит мудрая пословица.Чтобы избежать большого накопления незавершенных дел, и следующего из этого раздражения и усталости от разгребания гор «недоделок».Мне важна эта привычка. Как говорит наш президент Николай Анатольевич: «Капля дисциплины спасает от тонны разочарований!» Например:

- если угостил человека ароматом сегодня – позвонить нужно сегодня;

- если есть договоренность с клиентом или претендентом на бизнес на другое время – это моя ответственность вернуться к нашему договору в назначенное время;

- даже фотографии после мероприятия важно обработать в этот же день, иначе они рискуют быть невостребованными и т.д.

• Делать звонки клиентам и по бизнесу ежедневно вне зависимости от других моих рабочих обязанностей – это основа, которая позволит моему бизнесу не просто оставаться в прежнем состоянии, а расти и быть стабильно растущим. Для каждого консультанта время для осуществления звонков может быть выделено свое, в зависимости от остальных обстоятельств жизни и деятельности. Я рассматриваю для себя время для минимальной нормы моих ежедневных звонков (до выхода из дома на встречи). 
• Обрабатывать полученные рекомендации тут же, сегодня без привязки к удобному времени и своему состоянию и, самое главное, настроению.

Как и положено, во время выработки новой привычки будет уходить определенная порция энергии, будет присутствовать состояние волнения и поиска отговорок: только не сейчас, чуть попозже, сначала это или то. Хорошая новость в том, что эти состояния присущи абсолютно всем сильным и слабым мира сего. Вот как раз сильными и успешными становятся только те, кто смог с помощью усилия своей воли, имея свою личную мотивацию каждый день,  съесть сначала свою «лягушку» (сделать то, что страшно и сильно важно). Ведь только эта самая «лягушка» (новая привычка) способна кардинально изменить жизнь. Пройдет время, и на осуществление этого действия уже не будет уходить энергия, все будет происходить спокойно и без дополнительных затрат энергии, в удовольствие, как почистить зубы. Это уже будет моя новая, важная и осознанная привычка, а мои жизнь и бизнес уже будут на новом витке своего развития!